Trainingsorte
Im Freien oder zuhause -
ich gestalte dein Training flexibel und ortsunabhängig
Wir trainieren im Freien
Mein absoluter Lieblingsort: An der frischen Luft macht das Training besonders viel Spaß - das Auspowern und Schwitzen im Freien macht einfach gute Laune, deine Lungen tanken Sauerstoff und du fühlst dich hinterher wie neugeboren! Egal ob Ausdauer-Training, Bodyforming, Workouts mit Kleingeräten - alles ist draußen möglich!
Deine Vorteile:
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Du tankst Frischluft - das steigert dein Wohlbefinden
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Sport im Freien baut Stress ab und stärkt dein Immunsystem
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Wir haben viel Platz zum Auspowern
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Du erlebst nebenbei die Natur und die Jahreszeiten
Trainingsorte bzw. Parks:
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Luitpoltpark
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Olympiapark
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Englischer Garten (Nordteil)
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Petuelpark
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weitere nach Absprache
Wir trainieren bei dir
Du trainierst lieber in den eigenen vier Wänden? Ganz privat ohne Zuschauer, denen man draußen zwangsläufig begegnen kann? Kein Problem - ich komme auch zu dir nach Hause und wir wandeln dein Wohnzimmer oder deinen Garten in dein privates Sport-Studio um.
Deine Vorteile:
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Du sparst Zeit, da keine An- und Abfahrt
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Private Atmosphäre
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Du brauchst keine Kinderbetreuung
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Wetterunabhängig
Wir trainieren bei mir
Solltest du nicht genügend Platz zuhause haben, oder allzu schlechtes Wetter uns doch mal nach drinnen schicken - ist das auch kein Problem. Mein eigener Fitness-Raum ist perfekt ausgestattet für ein persönliches Training im geschützten Raum. Ob TRX, Functional-Training oder Flexibars - bei mir kommst du garantiert ins Schwitzen!
Deine Vorteile:
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Perfekt ausgestatteter Fitnessraum
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Jede Menge Kleingeräte für abwechslungsreiche Workouts
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Parkplatz direkt vor dem Haus
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Ideale Alternative bei schlechtem Wetter
Wir trainieren Online
Zu kalt, zu nass, zu dunkel draußen? Oder mal eine Trainings-Stunde frühmorgens vor der Arbeit? Ich biete dir auch Trainings per Video-Übertragung - live aus meinem Fitnessraum direkt in dein Wohnzimmer auf dein Laptop oder Tablet.
Deine Vorteile:
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Aus dem Bett direkt auf die Fitness-Matte
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Keine Anfahrt, kein Babysitter
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abwechslungsreiche Workouts
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Ideale Alternative bei schlechtem Wetter
